STAGE : VOILE & MÉDITATION

Des week-end pour se ressourcer

Découvrez ou perfectionnez votre pratique de la voile

tout en vous ressourçant grâce à la méditation.

Frédéric Tougeron, notre skipper, saura vous faire partager sa passion de la voile.

Estelle Storme vous fera vivre l’expérience de la méditation.

LES AUTRES STAGES DE MÉDITATION

QUATRE CYCLES DE MÉDITATION

Un cycle de méditation = 14h

CYCLE 1 : MÉDITATION & GESTION DES ÉMOTIONS

Développer la compétence de «l’intelligence émotionnelle» pour créer, pour soi et les autres des échanges gagnants- gagnants.

TARIF : de 0 à 780€ – Possibilité de prise en charge CPF

CYCLE 2 : MÉDITATION & MAÎTRISE ET AFFIRMATION DE SOI

S’affirmer sans crainte, ni agressivité pour mieux collaborer avec les autres et et faire face aux situations professionnelles et celles du quotidien en créant un climat d’assertivité pour réussir ensemble.

TARIF : de 0 à 780€ – Possibilité de prise en charge CPF

CYCLE 3 : MÉDITATION & ESTIME ET CONFIANCE EN SOI

Mobiliser ses ressources pour se positionner en gagnant- gagnant et influencer positivement ses relations pour performer sereinement.

TARIF : de 0 à 780€ – Possibilité de prise en charge CPF

CYCLE 4 : MÉDITATION & GESTION DES CONFLITS

Se positionner fermement, en souplesse bienveillante pour obtenir les résultats escomptés et partagés.

TARIF : de 0 à 780€ – Possibilité de prise en charge CPF

TROIS FORMULES POUR MÉDITER

Pour  chaque cycle, vous pouvez opter pour l’une des trois formules : en présentiel, en week-end, en ligne..

S'inscrire

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